很多宝宝的父母都将五行和五格混为一谈，弄不清它们之的区别。实际上，这是两个完全不同的概念。人们经常听说姓名五格，那么五格包括什么呢?五格又是怎么计算的呢?

　　什么是五格

　　五格指的是姓名学中天格、地格、人格、总格、外格。姓名学是从中国古代流传下来的一门学问，其核心是五格剖象法，就是将人的姓名按五格剖象法来解释。在公元1918年初，由日本学者熊崎健翁根据中国《易经》的数理学说，对姓名学进行较为系统的整理后创立。

　　它主要是运用阴阳五行相生相克的道理，将人的姓名按照《康熙字典》中的繁体字计算出笔画，按照一定的规则进行加减，得出五格数理关系。其中，天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。地格代表自己的前运(以38岁为界限);人格是自己的主运,是整个姓名的中心点;外格是命运的灵力;总格是自己的后运，主中年至晚年的命运。其中天格、地格、人格合称“三才”。然后再对照《五格数理表》，来观察姓名所暗示的意义，决定这个字是否选用。

　　在姓名学界，有些起名学派认为五格起名法没有科学依据，采用片面夸大五格起名法的方法对它进行反证。我们认为，任何一个起名方法都有局限性，五格剖象法也不例外。它主要是简单分析名字对命运的大致影响趋势，比较粗略，也无法实现与现实的一一对应。例如名字相同的人，命运不同的比比皆是。这些都是单一姓名学说局限性的更直观证明。因而起名字的时候，只看五格肯定是过于片面，应该同时综合考虑格局五行和五格。

　　姓名五格的计算方法

　　1、总格。为五格之一，由合计姓与名的总笔画数，主中年至晚年的命运，又称"后运"。如司马懿，总格数是5+10+22=37。刘江海，总格数是15+7+11=33。主管人中年48岁之后的运势，对地格、人格、外格的影响较大，对人一生的命运产生着重大的影响力。

　　举例说明：天格为7的名字，其数理暗示的吉凶为：

　　总运：刚毅果断勇往直前的进取数。(吉)

　　基业：独立、官禄、进取、技术、刚硬。

　　家庭：缺乏同心力，内外不合，善涵养修身者可得家庭圆满。

　　健康：日月光明，心身健全，可望长寿。

　　含义：独立、单行、极感之象，过刚而缺乏同化力之意。如果顽刚弄权柄，易酿成内外不和。幸而天赋的精力充沛，具有调理事物的才能。能够粉碎硬敌，排除万难。若能涵养雅量，扩大气度，自然幸福上进。女性在此数者，难免有男性的惰性。切要注意温和养德，才会吉利而过失。

　　2、天格。复姓，合计姓氏之笔画;单姓，再加假添一数。如司马光，司马是复姓，天格是25+10=15;李刚，李是单姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。

　　3、人格。又称"主运"，是整个姓名的中心点，人一生的命运，均由此人格推断。其构成是：复姓复名姓氏的个字笔画加名的个字的笔画;复姓单名姓氏的个字加名的笔画;单姓复名是姓的笔画加名字的个字笔画;单姓单名是姓名相加的笔画数。

　　4、地格。由名字全部笔画数构成，称为"前运"，主管人中年以前的活动力。如是单字名，再加假添一数。如司马懿，地格数是22+1=23。刘江海，地格数是7+11=18。

　　5、外格。单姓单名，外格之数等于姓与名的笔画数相加。如“张石”这个名字，“张”为11画，“石”为5 画，相加为16画，16便是张石的外格之数。单姓双名，外格之数等于名的更后一个字的笔画数加1。如“秦自阳”这个名字，"阳”为7画，加1为8画，8便是秦自阳的外格之数。双姓单名，外格之数等于姓的个字的笔画数加名的笔画数。如“诸葛亮”这个名字，姓的个字为“诸”，为15画，名为“亮”，为 9画，相加为24画，24画就是诸葛亮的外格之数。

　　先知国学温馨提示：

　　汉字的笔画数要以繁体字来计算，有些特殊部首按规定笔画计算。特殊部首如下：

　　(1)“氵”三点水算四画。如：清、洁等;

　　(2)“扌”手旁算四画。如挑、拨等;

　　(3)“月”算肉旁六画。如服、肪、脉等;

　　(4)“艹”算六画。如英、苹、蓉等;

　　(5)“辶”算七画。如达、迈、迅、过等;

　　(6)左“阝”算八画，阳、阴、陈、陆等;

　　(7)右“卩”算七画，如即、邓、邝等;

　　(8)“王”算五画，如琬、珀、玫、瑰等;

　　(9)礻(示)，以示字计为五画;

　　(10)衤(衣)，以衣字计为六画;

　　(11)“犭”算四画。如狄、猛、独等;

　　(12)忄(心)，竖心旁，以心字计为四画;

　　(13)名字中有“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十”的字要分别按1、2、3、4、5、6、7、8、9、10画。

　　姓名内涵对人生命运的作用力是在不断使用中久而久之产生的。从人格和外格的数理关系可推断人生的性格和一生总的情况;从地格数理可知年轻时期人生历程及其与子女、部下、同事的关系;从总格数理可推断人在中年以后的人生历程;从天、人、地三格数理的关系可推断人的健康状况和生活顺利与否;从天格与人格的数理关系可推断事业成功率的高低;从外格与人格的数理关系可推断家族亲缘厚薄及本人的社交状况。